Nazywam się Żaneta Szymańska.

Z wykształcenia jestem magistrem dietetyki (Warszawski Uniwersytet Medyczny) oraz psychologii (AEH w Warszawie). Pełne połączenie i uporządkowanie wiedzy z obu kierunków umożliwiło mi ukończenie studiów podyplomowych z psychodietetyki.

Stale pogłębiam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w różnych szkoleniach i kursach, jak również poprzez lekturę książek oraz artykułów naukowych. Możesz mieć pewność, że zalecenia, które ode mnie otrzymasz poparte są rzetelną wiedzą i rekomendacjami towarzystw naukowych.

Specjalizuję się w pomocy osobom mającym za sobą wielokrotne próby odchudzania. Pomagam w skutecznym i świadomym pozbyciu się zbędnych kilogramów. Przychodzę także na ratunek osobom z różnymi problemami zdrowotnymi, a w szczególności osobom z insulinoopornością i cukrzycą, hipoglikemią reaktywną, chorobami tarczycy oraz chorobami nerek.

Moją misją jest dobranie takiej diety, która będzie dopasowana nie tylko do stanu zdrowia danej osoby, ale także do trybu jej życia, możliwości czasowych i preferencji smakowych. Uczę, jak krok po kroku osiągnąć trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Wskazuję, jak nie zatracić zdrowego podejścia do jedzenia, a osobom, których relacje z jedzeniem zostały już nadszarpnięte spieszę na ratunek by je naprawić.